Prvi trimestar trudnoće, koji obuhvaća razdoblje od prvog do dvanaestog tjedna, predstavlja značajnu fazu u životu svake trudnice. Tijekom ovog razdoblja, tijelo prolazi kroz brojne promjene, a beba se razvija iz zametka u oblik koji će se kasnije razvijati tijekom cijele trudnoće. U ovom članku istražit ćemo što se događa tijekom svakog tjedna prvog tromjesečja i kako se trudnice mogu pripremiti za sve izazove koje donosi ovo razdoblje.
U prvom tjednu, mnoge žene možda još ne znaju da su trudne, no hormone već počinju raditi. Ovo je vrijeme kada se oplođena jajna stanica implantira u sluznicu maternice. Tijekom ovog tjedna, tijelo počinje proizvoditi hormone koji će biti ključni za održavanje trudnoće.
Drugi tjedan donosi više promjena, iako žena možda još uvijek ne osjeća nikakve simptome. Razvoj embrija počinje, a formiraju se osnovni organi. Neke žene mogu početi primjećivati blage simptome trudnoće kao što su umor, osjetljivost grudi i blaga mučnina.
Tijekom trećeg tjedna, embrij se sve više razvija. U ovoj fazi, srce počinje kucati, a formiraju se i osnovni dijelovi živčanog sustava. Trudnice se često osjećaju umorno, a neki mogu doživjeti jutarnje mučnine koje postaju sve izraženije.
Četvrti tjedan je trenutak kada mnoge žene saznaju da su trudne. Testovi na trudnoću postaju pozitivni, a simptomi se nastavljaju. U ovom tjednu, embrij postaje veličine zrna riže, a njegov razvoj postaje sve intenzivniji. U ovom trenutku, važno je početi razmišljati o prenatalnim vitaminima i zdravoj prehrani koja uključuje folnu kiselinu.
Peti tjedan donosi dodatne promjene. Trudnice mogu primijetiti povećanu osjetljivost na mirise, a mučnine se često javljaju tijekom dana. U ovom tjednu, embrij postaje veličine graška, a svi vitalni organi počinju se razvijati.
Šesti tjedan je vrijeme kada se mnoge žene suočavaju s izraženijim simptomima. U ovom tjednu beba postaje veličine borovnice, a srce se već može čuti na ultrazvuku. Osim fizičkih promjena, emocije trudnica također variraju, a neki mogu doživjeti promjene raspoloženja.
U sedmom tjednu, razvoj se nastavlja. Beba počinje izgledati više poput ljudskog bića, s formiranim udovima i licem. Žene mogu primijetiti da im se tijelo mijenja, a trudnice se često suočavaju s umorom i potrebom za više sna. Ova faza također je važna za početak redovitih pregleda kod ginekologa.
Tijekom osmog tjedna, trudnice često primjećuju promjene u svom tijelu. Mnoge žene mogu doživjeti povećanje tjelesne težine zbog povećanja volumena krvi i zadržavanja tekućine. U ovom tjednu beba postaje veličine malog avokada, a svi vitalni organi nastavljaju se razvijati.
Deveti tjedan donosi dodatne promjene. Tijekom ovog tjedna, beba počinje razvijati svoje karakteristične značajke lica, a trudnice se često suočavaju s pojačanim simptomima mučnine. Osim toga, važno je posvetiti više pažnje prehrani i hidrataciji.
Deseti tjedan označava kraj prvog tromjesečja. U ovom trenutku, beba je veličine limuna, a svi su organi već formirani. Žene često osjećaju poboljšanje simptoma mučnine, iako se to može razlikovati od žene do žene. Ovo je također vrijeme kada mnoge žene odlučuju podijeliti vijest o trudnoći s prijateljima i obitelji.
Jedanaesti tjedan donosi osjećaj olakšanja za mnoge trudnice. Tijekom ovog tjedna, beba postaje sve aktivnija, a trudnice se često osjećaju bolje s manje mučnine. Ovo je također doba kada se većina žena počinje pripremati za prenatalne preglede i razmatrati opcije poroda.
Konačno, dvanaesti tjedan označava završetak prvog tromjesečja. Tijekom ovog tjedna, beba postaje veličine breskve, a trudnice često primjećuju poboljšanje u svojoj energiji. Ovo je vrijeme kada se može očekivati da će se simptomi mučnine smanjiti, a mnoge trudnice osjećaju se sretnije i uzbuđenije zbog nadolazeće trudnoće.
Prvi trimestar je ključan za razvoj fetusa i prilagodbu tijela trudnice. Razumijevanje što se događa tjedan po tjedan može pomoći trudnicama da se bolje pripreme za putovanje koje ih očekuje. Važno je slušati svoje tijelo, posjetiti liječnika i brinuti se o sebi kako bi se osigurala zdrava trudnoća.
