Trudnoća je razdoblje u životu žene koje donosi mnoge fizičke i emocionalne promjene. Jedna od manje poznatih, ali često neugodno doživljenih pojava tijekom ovog razdoblja jest svrbež dlanova i stopala. Iako svrbež može biti uzrokovan različitim faktorima, važno je razumjeti njegove uzroke kako bi se trudnice mogle pravilno brinuti o svom zdravlju i zdravlju svoje bebe.
U većini slučajeva, svrbež dlanova i stopala u trudnoći može biti uzrokovan hormonalnim promjenama koje se događaju u tijelu žene. Tijekom trudnoće, razina estrogena i progesterona značajno se povećava, što može utjecati na kožu i uzrokovati različite reakcije. Hormoni mogu izazvati suhoću kože, što može rezultirati svrbežom. Osim toga, koža se isteže kako se trbuh povećava, što može dovesti do dodatnog nelagode.
Još jedan čest uzrok svrbeža u trudnoći je povećana cirkulacija krvi. Tijekom trudnoće, volumen krvi u tijelu žene raste, što može uzrokovati pritisak na krvne žile, osobito u donjim ekstremitetima. Ovaj pritisak može uzrokovati osjećaj svrbeža i nelagode u stopalima i dlanovima. Također, zadržavanje tekućine, koje je također česta pojava u trudnoći, može izazvati oticanje i svrbež.
Osim hormonskih promjena, svrbež može biti uzrokovan i određenim stanjima koja su specifična za trudnoću. Primjerice, intrahepatična kolestaza trudnica (ICP) je stanje koje se javlja zbog problema s jetrom i može uzrokovati intenzivan svrbež, obično na dlanovima i stopalima. Ova pojava može biti ozbiljna jer može utjecati na zdravlje bebe, stoga je izuzetno važno obavijestiti liječnika ako se pojavi ozbiljan svrbež.
Nadalje, alergijske reakcije mogu također uzrokovati svrbež. Tijekom trudnoće, tijelo žene može postati osjetljivije na alergene, što može rezultirati svrbežom. U tom slučaju, važno je identificirati uzrok alergije i poduzeti odgovarajuće mjere kako bi se izbjeglo daljnje izlaganje alergenu.
Osim fizičkih uzroka, svrbež dlanova i stopala može imati i emocionalne uzroke. Trudnoća može biti stresno razdoblje, a stres može manifestirati kroz tjelesne simptome, uključujući svrbež. Tehnike opuštanja, kao što su joga, meditacija ili čak jednostavne vježbe disanja, mogu pomoći u smanjenju stresa i, posljedično, svrbeža.
Kako bi se olakšao svrbež, postoji nekoliko kućnih lijekova koje trudnice mogu isprobati. Hladni oblozi ili kupke mogu pomoći u smanjenju svrbeža. Također, korištenje ovlaživača za kožu može pomoći u smanjenju suhoće i nelagode. Uvijek je preporučljivo koristiti prirodne, hipoalergene proizvode bez mirisa kako bi se izbjegle dodatne iritacije.
Međutim, ako svrbež postane intenzivan, trajan ili se pojave drugi simptomi, poput žutice, odmah se obratite svom liječniku. Samo stručnjak može postaviti ispravnu dijagnozu i preporučiti odgovarajući tretman.
U zaključku, svrbež dlanova i stopala u trudnoći može biti uzrokovan raznim faktorima, uključujući hormonalne promjene, povećanu cirkulaciju krvi, alergijske reakcije i emocionalni stres. Uvijek je važno slušati svoje tijelo i konzultirati se s liječnikom ako se pojave neugodnosti kako bi se osiguralo zdravlje i dobrobit i majke i djeteta.
