Koliko treba šetati u trudnoći? Trudnoća je posebno razdoblje u životu svake žene, a tjelesna aktivnost igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja buduće majke i...
Koliko dnevno šetati? Šetnja je jedna od najpristupačnijih i najzdravijih tjelesnih aktivnosti koja može imati značajan utjecaj na naše opće zdravlje i dobrobit....