Zašto koristiti proteine? Proteini su jedan od tri osnovna makronutrijenta koja su neophodna za pravilno funkcioniranje ljudskog tijela. Uz ugljikohidrate i masti, proteini...
Kada uzimati glutamin? Glutamin je jedan od najvažnijih aminokiselina u ljudskom tijelu, a često se koristi kao dodatak prehrani, posebno među sportašima i...
