1. Početna
  2. Zdravlje & Sportovi
  3. Je li uzimanje probiotika sa antibiotikom korisno?

Je li uzimanje probiotika sa antibiotikom korisno?

Antibiotici su lijekovi koji se koriste za borbu protiv bakterijskih infekcija. Iako su vrlo učinkoviti u liječenju brojnih bolesti, njihova primjena može značajno utjecati na ravnotežu bakterija u našem probavnom sustavu. Naime, antibiotici ne samo da ubijaju štetne bakterije, već mogu i uništiti korisne bakterije koje su bitne za naše zdravlje. Zbog toga se često postavlja pitanje: je li uzimanje probiotika sa antibiotikom korisno?

Probiotici su žive bakterije koje, kada se unesu u dovoljnim količinama, mogu pružiti zdravstvene benefite. Oni pomažu u održavanju ravnoteže crijevne flore i mogu poboljšati probavu, jačati imunitet, a neki istraživači sugeriraju da mogu pomoći u smanjenju nuspojava povezanih s antibioticima, poput proljeva.

Kada uzimamo antibiotike, oni mogu uzrokovati disbiozu, stanje u kojem dolazi do neravnoteže u mikrobiomu. Ovaj poremećaj može dovesti do različitih probavnih smetnji i povećati rizik od infekcija. Uzimanje probiotika tijekom ili nakon terapije antibioticima može pomoći u obnavljanju zdrave crijevne flore i smanjenju rizika od proljeva izazvanog antibioticima.

Brojna istraživanja podupiru ideju da probiotici mogu biti korisni u smanjenju nuspojava antibiotika. Na primjer, studija objavljena u časopisu “The American Journal of Gastroenterology” pokazala je da uzimanje probiotika može smanjiti incidenciju proljeva povezanog s antibioticima za gotovo 50%. Ovo je vrlo značajan rezultat, jer proljev može biti neugodan i često dovodi do dodatnih posjeta liječniku.

Važno je napomenuti da ne svi probiotici imaju iste učinke. Različite vrste i sojevi probiotika mogu imati različite učinke na zdravlje. Na primjer, sojevi Lactobacillus i Bifidobacterium su među najistraživanijima i često se preporučuju za korištenje tijekom i nakon terapije antibioticima. Međutim, uvijek je najbolje konzultirati se s liječnikom prije nego što započnete s uzimanjem probiotika, kako biste bili sigurni da odabirete pravi proizvod za svoje potrebe.

Jedna od važnih stvari koju treba uzeti u obzir je vrijeme uzimanja probiotika u odnosu na antibiotike. Preporučuje se uzimanje probiotika nekoliko sati nakon uzimanja antibiotika, jer će to omogućiti probioticima da prežive i dođu do crijevne flore bez ometanja od strane antibiotika. Na primjer, ako uzimate antibiotike ujutro, probiotik možete uzeti poslijepodne ili navečer.

Osim što pomažu u smanjenju nuspojava antibiotika, probiotici imaju i druge zdravstvene prednosti. Mnogi ljudi uzimaju probiotike kako bi poboljšali opće zdravlje probavnog sustava, smanjili simptome sindroma iritabilnog crijeva i podržali imunološki sustav. Također su se pokazali korisnima u liječenju alergija i ekcema kod djece, što dodatno naglašava njihovu važnost u svakodnevnoj prehrani.

Međutim, unatoč svim tim benefitima, važno je napomenuti da probiotici nisu zamjena za medicinski tretman. Uvijek se trebate posavjetovati s liječnikom ako imate bilo kakve sumnje ili pitanja o uzimanju antibiotika i probiotika. Samo liječnik može donijeti pravu odluku o vašem zdravstvenom stanju i preporučiti odgovarajuće liječenje.

U zaključku, uzimanje probiotika sa antibioticima može biti korisno za održavanje zdrave crijevne flore i smanjenje nuspojava povezanih s antibioticima. Uz pravilno savjetovanje i odabir pravih sojeva, probiotici mogu postati važan dio vaše terapije i doprinijeti vašem općem zdravlju. Ne zaboravite se uvijek konzultirati s liječnikom kako biste osigurali da je vaša terapija najučinkovitija i najsigurnija.

Was this article helpful?

Related Articles

Leave a Comment