U životu se često suočavamo s raznim sitnim neugodnostima, a jedna od njih može biti strano tijelo u oku. Bez obzira radi li se o prašini, trepavici ili nekom drugim malim česticama, važno je znati kako pravilno postupiti u takvim situacijama kako bismo izbjegli oštećenje oka ili potencijalne infekcije.
Kada osjetite da vam je nešto u oku, prvi korak je ostati smiren. Panika može dovesti do bržih, nekontroliranih pokreta koji mogu pogoršati situaciju. Pokušajte se smjestiti na mirnom mjestu gdje možete pažljivo pregledati oko. Izbjegavajte trljanje očiju jer to može dodatno pogoršati stanje i uzrokovati iritaciju.
Jedan od najučinkovitijih načina za uklanjanje stranog tijela iz oka je ispiranje. Pripremite čistu vodu ili fiziološku otopinu. Nagnite glavu prema strani gdje se nalazi strano tijelo, a zatim otvorite oči i pustite vodu da teče preko očne jabučice. Ova tehnika može pomoći u ispiranju stranog tijela. Ako ne možete ispirati oko, pokušajte se sjetiti kada ste posljednji put koristili kontaktne leće jer to može otežati situaciju.
Ukoliko se strano tijelo ne može ukloniti ispiranjem, preporučuje se korištenje mokrog pamuka ili maramice. Pažljivo pritisnite na područje oko oka kako biste pokušali ukloniti strano tijelo, ali budite izuzetno oprezni da ne dodirujete sam očni jabučicu. Ako ni ovo ne uspije, nikako ne pokušavajte sami ukloniti strano tijelo koje je duboko u oku, jer to može dovesti do ozbiljnih ozljeda.
U slučaju da osjećate jaku bol, crvenilo, zamagljen vid ili ako se strano tijelo ne može ukloniti, važno je potražiti stručnu pomoć. Oftalmolog će imati potrebne alate i stručnost da sigurno ukloni strano tijelo bez dodatnog rizika za vaše zdravlje. Uvijek je bolje osigurati se nego riskirati ozbiljne posljedice.
Na kraju, nakon što ste riješili problem, posvetite pažnju svom oku. Ako primijetite bilo kakve znakove infekcije, kao što su pojačano crvenilo, ispuštanje iz oka ili povećana osjetljivost na svjetlost, obavezno posjetite liječnika. Zdravlje očiju je iznimno važno, a prevencija je ključ za očuvanje dobrog vida.