Svaki novi roditelj suočava se s različitim izazovima kada je u pitanju briga o novorođenčetu, a jedan od čestih pitanja je kako pomoći bebi da podrigne nakon hranjenja. Podrigivanje je važan dio procesa hranjenja, jer pomaže bebi da izbaci zrak koji može ući tijekom pijenja mlijeka ili formule, čime se smanjuje nelagoda i rizik od kolika. U ovom članku, istražit ćemo različite tehnike i metode koje roditelji mogu koristiti kako bi osigurali da njihova beba podrigne na pravilan način.
Prvo što trebate znati je da svaka beba može imati svoje preferencije kada je u pitanju podrigivanje. Neke bebe podrigne lako, dok se kod drugih može činiti da je to nemoguća misija. Bez obzira na to, postoje osnovne tehnike koje možete isprobati. Jedna od najpopularnijih metoda je da bebu držite uspravno na svom ramenu. Ova pozicija omogućuje zraku da izađe lakše, a beba se može osjećati sigurno i udobno. Dok bebu nosite na ramenu, nježno je tapšajte po leđima ili malo pomičite kako biste potaknuli podrigivanje.
Osim toga, možete isprobati i drugu tehniku koja uključuje sjedenje bebe na vašem krilu. Držite je uspravno, s jednom rukom oko njezinih leđa, dok drugom rukom lagano tapkate po leđima. Ova pozicija može biti korisna, osobito ako beba ne reagira dobro na metodu s ramenom. Također, možete pokušati s položajem u kojem bebu držite okrenutu prema naprijed, uz podršku za njezinu bradu, kako bi se osjećala stabilno. Ovo može pomoći u oslobađanju zraka iz trbuha.
Vrijeme podrigivanja također može biti ključno. Preporučuje se da podrigivanje pokušate nakon svakog hranjenja, a posebno ako primijetite da beba često proguta zrak dok jede. Ako beba izgleda nelagodno ili ima napuhano trbuh, pokušajte je odmah podignuti i potaknuti podrigivanje. U nekim slučajevima, beba može podrigivati i dok se igra ili se smiruje, stoga je dobro imati na umu da podrigivanje nije samo vezano uz hranjenje.
Osim tehnika, postoje i različiti znakovi na koje roditelji trebaju obratiti pažnju. Ako beba plače, mršti se ili pokazuje znakove nelagode nakon hranjenja, to može biti znak da zrak nije izašao iz njezinog trbuha. U takvim situacijama, važno je ostati smiren i pokušati ponovno s metodama podrigivanja. Također, ako beba povrati često nakon hranjenja, može biti korisno konzultirati se s pedijatrom kako bi se isključili eventualni zdravstveni problemi.
U nekim slučajevima, roditelji se mogu suočiti s izazovima podrigivanja zbog različitih čimbenika, kao što su brzina hranjenja ili vrsta mlijeka koje beba konzumira. Ako primijetite da se vaša beba često guši ili pokazuje znakove nelagode, razmislite o promjeni bočice ili bradavice kako biste usporili protok mlijeka. Također, imajte na umu da je važno ne forsirati bebu da podrigne; ako beba ne podrigne unutar nekoliko minuta, to je u redu. Neke bebe jednostavno ne trebaju podrigivati svaki put.
U zaključku, podrigivanje je važan dio hranjenja za novorođenčad i male bebe. Postoji nekoliko tehnika koje roditelji mogu isprobati, uključujući držanje bebe na ramenu, sjedenje na krilu ili korištenje drugih pozicija. Važno je obratiti pažnju na znakove nelagode kod bebe i prilagoditi metode prema potrebama vašeg djeteta. Uz malo strpljenja i prakse, većina roditelja uspijeva pronaći način koji najbolje odgovara njihovoj bebi. Ako imate bilo kakvih sumnji ili pitanja, uvijek se možete obratiti svom pedijatru za savjet i podršku.
