U današnje vrijeme društvene mreže postale su neizostavni dio svakodnevnog života, a posebno to vrijedi za djecu i mlade. Mnogi stručnjaci i istraživači zabrinuti su zbog utjecaja koji društvene mreže imaju na razvoj djece. Prema različitim statistikama, više od 70% djece u dobi od 8 do 18 godina koristi neku vrstu društvenih mreža. Ovaj članak istražuje kako i koliko djeca koriste društvene mreže, te koje su posljedice tog korištenja.
Statistički podaci pokazuju da prosječno dijete provodi više od tri sata dnevno na društvenim mrežama, što može imati značajan utjecaj na njihovo mentalno zdravlje i razvoj. Ove platforme nude različite mogućnosti interakcije, od dijeljenja slika i videa do razgovora s prijateljima i nepoznatim osobama. Mnogi roditelji nisu svjesni koliko njihova djeca provode vremena na internetu i koje sadržaje konzumiraju.
Jedna od najpoznatijih društvenih mreža među djecom je TikTok, koja je postala izuzetno popularna zbog svoje zabavne i kreativne prirode. Prema podacima, više od 60% korisnika TikToka su mlađi od 30 godina, a veliki postotak tih korisnika su tinejdžeri. Ova platforma, premda zabavna, također nosi rizike, uključujući izloženost neprimjerenom sadržaju i online bullying. U istraživanju provedenom 2022. godine, otkriveno je da 40% djece koja koriste TikTok doživljava neki oblik cyberbullyinga.
Osim TikToka, Facebook i Instagram i dalje su popularni među adolescentima. Facebook, iako u padu popularnosti među mlađim generacijama, još uvijek ima značajan broj korisnika. Statistike pokazuju da 50% djece u dobi od 12 do 17 godina koristi Facebook. Instagram je također vrlo popularan, s više od 70% djece u toj dobi koji redovito koriste ovu platformu. Ove mreže omogućuju mladima da dijele svoje živote, ali također mogu potaknuti osjećaj nesigurnosti i pritiska zbog društvenih normi i očekivanja.
Pored toga, istraživanja su pokazala da korištenje društvenih mreža može utjecati na kvalitetu sna kod djece. Mnogi tinejdžeri provode vrijeme na mrežama do kasno u noć, što može rezultirati umorom i smanjenom koncentracijom tijekom dana. U anketi provedenojoj među 1.000 tinejdžera, 60% ispitanika priznalo je da su se borili s posljedicama nedostatka sna uzrokovanog korištenjem društvenih mreža.
Uz mentalno zdravlje, postoji i zabrinutost oko fizičkog zdravlja djece koja previše vremena provode na društvenim mrežama. Smanjena tjelesna aktivnost, povećana izloženost zaslonu i nezdrave prehrambene navike mogu dovesti do prekomjerne tjelesne težine i drugih zdravstvenih problema. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, djeca bi trebala provoditi najmanje 60 minuta dnevno u fizičkoj aktivnosti, što je sve teže postići zbog sve većeg broja vremena provedenog na društvenim mrežama.
Jedan od ključnih izazova s kojima se roditelji suočavaju je kako pravilno upravljati vremenom koje njihova djeca provode na društvenim mrežama. Postavljanje pravila o korištenju tehnologije može pomoći u smanjenju vremena provedenog na mreži. Roditelji bi trebali poticati otvorenu komunikaciju sa svojom djecom o rizicima i prednostima društvenih mreža, kao i o važnosti održavanja ravnoteže između digitalnog i stvarnog svijeta.
U konačnici, statistički podaci o djeci koja koriste društvene mreže jasno pokazuju da je potrebno pažljivo upravljati njihovim korištenjem kako bi se osiguralo da djeca uživaju u svim prednostima koje tehnologija može pružiti, a istovremeno se štite od potencijalnih opasnosti. Stvaranjem sigurnijeg online okruženja i poticanjem zdrave upotrebe društvenih mreža, možemo pomoći djeci da razviju pozitivne navike koje će trajati cijeli život.
