PMS (predmenstrualni sindrom) i trudnoća dijele slične simptome, što može izazvati zbunjenost kod mnogih žena koje pokušavaju odrediti što se događa s njihovim tijelom. Oba stanja mogu uzrokovati promjene raspoloženja, umor, osjetljivost grudi, napetost u trbuhu i promjene u apetitu. No, postoje ključne razlike koje mogu pomoći u razlikovanju ovih dvaju stanja.
PMS se obično javlja u tjednima prije menstruacije i može trajati od nekoliko dana do tjedan dana. Simptomi PMS-a uključuju emocionalne promjene poput tjeskobe, depresije, razdražljivosti, kao i fizičke simptome kao što su glavobolja, bolovi u trbuhu, nadutost i umor. Ovi simptomi obično se povuku s početkom menstruacije.
Trudnoća, s druge strane, može uzrokovati slične simptome, ali oni su obično dugotrajniji i mogu se pojaviti već nekoliko dana nakon začeća. Osim toga, žene koje su trudne često primjećuju dodatne simptome poput mučnine, povraćanja, učestalijeg mokrenja, promjene u mirisima i okusu te povećanog umora. Ovi simptomi se ne povlače kao kod PMS-a, već se nastavljaju tijekom prvog tromjesečja i mogu trajati cijelu trudnoću.
Jedan od najpouzdanijih znakova trudnoće je izostanak menstruacije. Ako ste redovito menstruirali i primijetite da vam menstruacija izostaje, to može biti jedan od znakova trudnoće. U kombinaciji s drugim simptomima, kao što su mučnina ili osjetljivost grudi, to može biti dobar pokazatelj da ste trudni.
Osjetljivost grudi može se javiti i kod PMS-a i kod trudnoće, ali obično je izraženija kod trudnica. Mnoge žene opisuju osjećaj kao da su im grudi natečene i osjetljive na dodir. Ako primijetite da su vam grudi izuzetno osjetljive i to traje duže od uobičajenog razdoblja PMS-a, to može biti znak trudnoće.
Promjene raspoloženja su također česte kod oba stanja. Tijekom PMS-a, hormonske promjene uzrokuju emocionalne oscilacije, dok se tijekom trudnoće te promjene raspoloženja mogu dodatno pojačati zbog hormonalnih fluktuacija, umora i stresa povezanog s promjenom životnog stila. Mnoge trudnice izvještavaju o osjećaju euforije, ali i anksioznosti, što može biti zbunjujuće.
Mučnina, koja se često naziva jutarnja mučnina, obično se javlja u prvom tromjesečju trudnoće, ali nije prisutna kod PMS-a. Ako primijetite da imate mučninu koja se javlja ujutro ili tijekom dana, to može biti dodatni znak trudnoće. Iako se neki simptomi PMS-a mogu činiti sličnima simptomima trudnoće, važno je slušati svoje tijelo i obratiti pažnju na signale koje vam šalje.
Jedan od načina kako možete razjasniti svoje sumnje je napraviti kućni test na trudnoću. Ovi testovi su dostupni u ljekarnama i vrlo su jednostavni za korištenje. Testovi mjere razinu hormona hCG, koji se povećava tijekom trudnoće. Ako je test pozitivan, to je gotovo siguran znak da ste trudni.
U slučaju da imate sumnje ili ako su vam simptomi nejasni, najbolje je konzultirati se s liječnikom. Liječnik može provesti dodatne testove ili pretrage kako bi vam pomogao da dobijete točnu dijagnozu. Ponekad, simptomi mogu biti uzrokovani i drugim zdravstvenim stanjima, stoga je važno ne zanemariti svoje tijelo i potražiti stručnu pomoć kada je to potrebno.
U zaključku, iako PMS i trudnoća dijele slične simptome, postoje jasne razlike koje vam mogu pomoći da odredite što se događa s vašim tijelom. Poslušajte svoje tijelo, pratite svoje simptome i ne bojte se potražiti pomoć ako je to potrebno.
