Osteoartritis, također poznat kao degenerativna bolest zglobova, je najčešći oblik artritisa i jedan od vodećih uzroka kronične boli i invaliditeta kod odraslih. Ova bolest se pojavljuje kada se hrskavica koja pokriva zglobove troši, što dovodi do boli, ukočenosti i smanjenja pokretljivosti. Osteoartritis može zahvatiti bilo koji zglob, ali najčešće se javlja u koljenima, kukovima, kralježnici i rukama.
Uzroci osteoartritisa su višestruki. Jedan od najvažnijih faktora rizika je starenje. Kako starimo, hrskavica se prirodno troši, a naši zglobovi postaju manje elastični. Osim starenja, drugi faktori rizika uključuju prekomjernu tjelesnu težinu, povrede zglobova, genetsku predispoziciju, te prekomjernu aktivnost ili ponavljajuće pokrete koji stavljaju pritisak na zglobove. Osobe koje su pretrpjele ozljede zglobova, na primjer sportaši, također su podložnije razvoju osteoartritisa.
Simptomi osteoartritisa mogu varirati, ali najčešće uključuju bol u zglobovima, posebno nakon aktivnosti ili dužeg stajanja. Ujutro se može javiti ukočenost koja obično prolazi nakon nekoliko minuta kretanja. Osobe s osteoartritisom često doživljavaju i oticanje zglobova, a u težim slučajevima može doći do stvaranja kostiju oko zglobova, što može dodatno otežati pokretljivost.
Kako bi se dijagnosticirao osteoartritis, liječnici obično provode fizički pregled, uzimaju anamnezu i mogu preporučiti dodatne pretrage kao što su rendgen ili magnetska rezonanca (MR). Rendgenske slike mogu pokazati suženje zglobnog prostora, prisutnost osteofita (koštanih izraslina) i druge promjene koje ukazuju na osteoartritis.
Prvi korak u liječenju osteoartritisa je upravljanje simptomima. To može uključivati promjene u načinu života, kao što su mršavljenje i povećanje tjelesne aktivnosti. Mršavljenje može značajno smanjiti pritisak na zglobove, posebno na koljena i kukove. Fizička aktivnost, poput hodanja, plivanja ili vožnje bicikla, može pomoći u održavanju pokretljivosti zglobova i smanjenju boli.
Osim promjena u načinu života, postoje i različiti lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma osteoartritisa. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena ili naproksena, često se koriste za smanjenje boli i upale. U težim slučajevima, liječnici mogu preporučiti kortikosteroidne injekcije izravno u zglob kako bi se smanjila upala.
Postoji i nekoliko alternativnih terapija koje se koriste za liječenje osteoartritisa. Fizikalna terapija može biti korisna za poboljšanje snage i fleksibilnosti zglobova. Akupunktura i masaža također su se pokazale korisnima za neke pacijente. U nekim slučajevima, dodatci prehrani poput glukozamina i hondroitina mogu pomoći u ublažavanju simptoma, iako su znanstveni dokazi o njihovoj učinkovitosti mješoviti.
Kada su konzervativni tretmani nedovoljni, kirurške opcije mogu biti razmatrane. To može uključivati artroskopiju, koja je manje invazivna procedura koja omogućuje liječnicima da očiste zglob ili, u težim slučajevima, zamjenu zgloba. Zamjena zgloba može značajno poboljšati kvalitetu života pacijenata s teškim osteoartritisom, a mnogi pacijenti prijavljuju smanjenje boli i poboljšanje funkcionalnosti nakon operacije.
U zaključku, osteoartritis je složena bolest koja zahtijeva holistički pristup u liječenju. Razumijevanje uzroka, simptoma i mogućih tretmana može pomoći pacijentima da bolje upravljaju svojim stanjem i poboljšaju kvalitetu života. Važno je konzultirati se s liječnikom kako bi se razvila individualizirana strategija liječenja koja će odgovarati specifičnim potrebama pacijenta.