Upala zgloba, poznata i kao artritis, predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji pogađa mnoge ljude diljem svijeta. Ova bolest može uzrokovati velike bolove i otežati svakodnevne aktivnosti, a njeni uzroci mogu biti različiti, od autoimunih poremećaja do degenerativnih stanja. Osobe koje pate od upale zgloba često se suočavaju s ograničenom pokretljivošću, a to može značajno utjecati na kvalitetu života. U ovom članku razmotrit ćemo što uzrokuje upalu zgloba, koji su njeni simptomi, kako se dijagnosticira i koje su mogućnosti liječenja.
Jedan od najčešćih oblika upale zgloba je osteoartritis, koji se najčešće javlja kod starijih osoba. Ovaj oblik artritisa nastaje uslijed trošenja zglobne hrskavice, koja djeluje kao jastučić između kostiju. Kako hrskavica postaje tanja, kosti se počinju trljati jedna o drugu, što uzrokuje bol, ukočenost i otečenost. Drugi oblik upale zgloba, reumatoidni artritis, je autoimuna bolest koja nastaje kada imunološki sustav napada zglobove, uzrokujući upalu i bol.
Simptomi upale zgloba mogu varirati ovisno o vrsti artritisa, no najčešći simptomi uključuju bolove u zglobovima, otečenost, ukočenost, crvenilo i smanjenu pokretljivost. Ovi simptomi često se pogoršavaju ujutro ili nakon dužeg sjedenja. Osobe s upalom zgloba također mogu osjetiti umor, groznicu ili gubitak težine, što može ukazivati na sistemsku upalu.
Dijagnosticiranje upale zgloba obično uključuje kombinaciju fizičkog pregleda, analize simptoma i različitih dijagnostičkih testova. Liječnik će prvo obaviti detaljan pregled zglobova, a zatim može preporučiti rendgenske snimke, magnetsku rezonancu ili ultrazvuk kako bi se dobio bolji uvid u stanje zglobova. Krvni testovi također se mogu provesti kako bi se isključili drugi uzroci bolova u zglobovima, poput infekcija ili drugih bolesti.
Kada se dijagnosticira upala zgloba, liječenje može uključivati niz pristupa, ovisno o težini stanja i uzrocima upale. Osnovni ciljevi liječenja su smanjenje boli, poboljšanje pokretljivosti i sprječavanje daljnjeg oštećenja zglobova. U mnogim slučajevima, liječnici preporučuju fizioterapiju koja može pomoći u jačanju mišića oko zgloba i poboljšanju fleksibilnosti.
Osim fizioterapije, lijekovi su često ključni dio liječenja. Analgetici i nesteroidni antiupalni lijekovi (NSAID) mogu pomoći u smanjenju boli i upale. U težim slučajevima, liječnici mogu propisati kortikosteroide ili biološke lijekove koji ciljaju specifične aspekte imunološkog sustava. U nekim slučajevima, čak i kirurški zahvat može biti potreban, osobito ako su zglobovi ozbiljno oštećeni.
Osim medicinskog liječenja, promjene u načinu života također mogu značajno pomoći u upravljanju simptomima upale zgloba. Održavanje zdrave tjelesne težine važno je jer prekomjerna težina može dodatno opteretiti zglobove. Redovita tjelovježba, poput plivanja ili vožnje bicikla, može pomoći u održavanju snage mišića i fleksibilnosti zglobova. Također je važno održavati uravnoteženu prehranu bogatu omega-3 masnim kiselinama, vitaminima i mineralima koji mogu pomoći u smanjenju upale.
Zaključno, upala zgloba predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji može značajno utjecati na kvalitetu života. Važno je prepoznati simptome i potražiti stručnu pomoć kako bi se postavila točna dijagnoza i započelo odgovarajuće liječenje. Uz pravu kombinaciju medicinskog tretmana i promjena u načinu života, mnogi ljudi s upalom zgloba mogu pronaći olakšanje i poboljšati svoju svakodnevnu funkcionalnost.
