Vražja kandža, poznata i kao devil’s claw, biljka je koja se tradicionalno koristi u narodnoj medicini, a sve više i u suvremenoj fitoterapiji. Ova biljka, čije je znanstveno ime Harpagophytum procumbens, potječe iz južne Afrike i poznata je po svojim protuupalnim svojstvima. U ovom članku istražit ćemo razne aspekte upotrebe vražje kandže, njezine blagodati, potencijalne nuspojave, kao i načine kako ju koristiti.
Vražja kandža se najčešće koristi za ublažavanje bolova, osobito kod osoba koje pate od artritisa ili drugih upalnih stanja. Glavni aktivni sastojci u vražjoj kandži su harpagosid i harpagophytum, koji imaju sposobnost smanjiti upalu i bol. Istraživanja su pokazala da vražja kandža može biti jednako učinkovita kao neki lijekovi protiv bolova, ali bez ozbiljnih nuspojava koje ti lijekovi mogu izazvati.
Osobe koje pate od osteoartritisa ili reumatoidnog artritisa često koriste vražju kandžu kako bi ublažili bolove i poboljšali funkcionalnost zglobova. U kliničkim studijama, pacijenti koji su uzimali ekstrakt vražje kandže prijavili su smanjenje boli i poboljšanje pokretljivosti. Osim toga, vražja kandža može pomoći kod probavnih smetnji, a koristi se i za poboljšanje cirkulacije.
Postoji nekoliko načina na koje se vražja kandža može konzumirati. Najpopularniji su u obliku kapsula, tinktura ili čaja. Kapsule su jednostavne za doziranje i često sadrže standardizirani ekstrakt koji osigurava dosljedan učinak. Tinkture su koncentriranije i brže djeluju, dok čaj od vražje kandže može biti dobar izbor za one koji preferiraju prirodne napitke. Da biste pripremili čaj, potrebno je 1-2 žličice suhog korijena preliti s 250 ml kipuće vode, ostaviti da odstoji 10 minuta, a zatim procijediti.
Iako vražja kandža ima mnogo blagodati, važno je napomenuti da nije pogodna za sve. Osobe koje imaju čir na želucu, srčane probleme ili su trudne ili dojeće trebaju izbjegavati korištenje ove biljke bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Također, vražja kandža može utjecati na učinkovitost nekih lijekova, pa je uvijek najbolje konzultirati se s liječnikom prije početka upotrebe.
Osim što se koristi kao dodatak prehrani, vražja kandža se sve više koristi u kozmetičkim proizvodima zbog svojih protuupalnih svojstava. Mnogi proizvodi za njegu kože, posebno oni namijenjeni osjetljivoj ili upaljenoj koži, sadrže ekstrakt vražje kandže. Ona pomaže u smirivanju iritacija i crvenila, čineći kožu zdravijom i sjajnijom.
U posljednjih nekoliko godina, vražja kandža postaje sve popularnija u Europi i Sjedinjenim Američkim Državama, gdje se prodaje kao dodatak prehrani u ljekarnama i trgovinama zdrave hrane. Njena cijena varira, ali prosječna cijena kapsula ili tinkture kreće se između 15 i 30 eura, ovisno o kvaliteti i koncentraciji.
U zaključku, vražja kandža je iznimno korisna biljka koja može pružiti olakšanje mnogim osobama koje pate od bolova i upalnih stanja. Kao i kod svih dodataka prehrani, važno je informirati se i konzultirati s liječnikom kako bi se osiguralo da je ova biljka sigurna i prikladna za vašu specifičnu situaciju. Njena široka primjena u narodnoj medicini i sve više priznanje u suvremenoj medicini čine vražju kandžu zanimljivom i vrijednom biljkom za istraživanje.
