Dojenje je prirodan način hranjenja novorođenčadi i dojenčadi, te pruža mnoge zdravstvene benefite kako za dijete, tako i za majku. U ovom članku istražit ćemo koliko dugo bi se dojenje trebalo prakticirati i koje su preporuke stručnjaka u vezi s tim.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje isključivo dojenje tijekom prvih šest mjeseci života djeteta. To znači da u tom razdoblju dijete treba primati samo majčino mlijeko, bez dodatka hrane ili tekućine, osim ako to nije medicinski indicirano. Majčino mlijeko sadrži sve nužne hranjive tvari koje su potrebne za pravilan rast i razvoj djeteta, uključujući proteine, masti, vitamine i minerale. Osim toga, majčino mlijeko sadrži antitijela koja pomažu u jačanju djetetovog imunološkog sustava.
Nakon prvih šest mjeseci, dojenje se može nastaviti uz uvođenje čvrste hrane. WHO preporučuje dojenje do navršene dvije godine ili dulje, prema želji majke i djeteta. Dugotrajno dojenje može pružiti dodatnu zaštitu od infekcija i bolesti, a također može biti emocionalno korisno za dijete, pružajući mu osjećaj sigurnosti i bliskosti s majkom.
Međutim, koliko dugo će dojenje trajati ovisi o različitim faktorima, uključujući osobne preferencije, životne okolnosti i zdravstvene aspekte. Neke majke se odlučuju za prestanak dojenja ranije zbog povratka na posao, zdravstvenih problema ili drugih obaveza. Važno je napomenuti da svaka majka i svako dijete imaju jedinstvene potrebe, te da ne postoji „ispravan“ odgovor na pitanje koliko dugo treba dojiti. Ono što je najvažnije jest osigurati da dijete dobiva adekvatnu prehranu i ljubav tijekom tog razdoblja.
U slučaju da majka ne može dojiti, postoje i alternative poput formule za dojenčad koja može osigurati potrebne hranjive tvari. Uvijek je najbolje konzultirati se s pedijatrom ili stručnjakom za dojenje kako bi se pronašlo najbolje rješenje za svaku situaciju.
U zaključku, dojenje je prirodan proces koji donosi brojne prednosti za majku i dijete. WHO preporučuje dojenje do navršene dvije godine ili dulje, no svaka situacija je jedinstvena. Važno je slušati svoje tijelo i potrebe djeteta te donositi odluke koje su najbolje za obitelj.